Przeżywanie żałoby kojarzy nam się ze śmiercią, rozstaniem, czy chorobą bliskiej osoby. Żałoba ma bardzo ważną funkcję – opłakiwanie straty i godzenie się z odejściem kogoś bliskiego pozwala nam przyjąć tę stratę oraz zachować dla siebie dobre aspekty relacji w naszym wewnętrznym życiu.
Każda strata odbija się wewnątrz nas echem. Możemy świadomie nie chcieć usłyszeć tego echa, lub nieświadomie żyć w zapomnieniu o stracie. Lista nieświadomych mechanizmów zaprzeczenia stracie…
Życie na emigracji jest szczególną sytuacją. Żyjąc w innej kulturze na nowo odkrywamy to kim jesteśmy. Nasza tożsamość może się rozszerzać i czerpać nowe elementy z nowego języka (mówiąc w innym języku stajemy się kimś trochę innym), rozszerzać repertuar zachowań czerpiąc z nowej kultury (np. w niektórych krajach pozwalamy sobie swobodniej wyrażać naszą …
Żeby lepiej zrozumieć proces zmian jakie w nas zachodzą w trakcie emigracji, warto w skrócie przyjrzeć się, jak kształtowała się nasza tożsamość od najmłodszych lat. Kiedy się urodziliśmy, nie mieliśmy świadomości bycia odrębnymi istotami.
