Sylwia Latacz – Psychologia i Psychoterapia
Jestem psycholożką i psychoterapeutką pasjonującą się wspieraniem innych w drodze do autentycznego życia. W moim gabinecie prowadzę terapię indywidualną oraz terapię par. Pomagam osobom, które mierzą się z życiowymi kryzysami, poszukują nowych dróg wyjścia z trudnych sytuacji lub chcą lepiej zrozumieć siebie. W relacji terapeutycznej stawiam na szczerość, bezpośredniość i pełne zaangażowanie – wierzę, że psychoterapia to coś więcej niż praca, to proces budowania prawdziwej więzi.
Jak pracuję? (Metoda integracyjna)
Wierzę w indywidualne podejście do każdego człowieka, dlatego w mojej praktyce stosuję model integracyjny. Zamiast ograniczać się do jednej szkoły terapeutycznej, elastycznie łączę techniki z różnych nurtów, by stworzyć proces szyty na miarę Twoich potrzeb.
- Perspektywa psychodynamiczna: Wspólnie przyglądamy się źródłom Twoich trudności, analizując przeszłe doświadczenia i nieuświadomione schematy relacyjne. Zrozumienie mechanizmów, które nami kierują, otwiera drzwi do realnej zmiany.
- Nurt humanistyczno-doświadczeniowy (EFT, Gestalt, terapia egzystencjalna): Koncentruję się na pracy z emocjami i sygnałami płynącymi z ciała. Wierzę, że trwała zmiana wymaga czegoś więcej niż tylko zrozumienia intelektualnego – wymaga przeżycia i zaakceptowania swoich uczuć, co pozwala żyć w większej zgodzie ze sobą.
- Podejście poznawczo-behawioralne oraz Terapia Schematów: Wykorzystuję te metody, aby nadać terapii strukturę i narzędzia do pracy z nieadaptacyjnymi myślami oraz zachowaniami, które utrudniają codzienne funkcjonowanie.
Wykształcenie i doświadczenie
Moja droga zawodowa rozpoczęła się na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie, gdzie w 2014 roku uzyskałam tytuł magistra psychologii. Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje:
- Obecnie kształcę się w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii (IPZ) w Warszawie.
- W latach 2018–2022 szkoliłam się w Instytucie Psychologii Procesu.
- Poszerzałam wiedzę z zakresu intensywnej krótkoterminowej psychoterapii dynamicznej (ISTDP) oraz terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT).
- Posiadam doświadczenie badawcze w tematyce psychologii migracji (UJ).
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Jestem zarejestrowana w Portugalskiej Izbie Psychologów (Ordem dos Psicólogos Portugueses), numer certyfikatu: 31224.